2014年5月5日 星期一

推廣主動式運動: COMOLA有氧伸展健身操

您想解除全身不自在嗎?

    在每天的生活當中為了供養我們自己及家人的身體在其存活基本條件下各盡我們應盡的義務與責任但可不要忽略了我們自身的化工廠是需要保養需要給它潤滑及養分更不要忽略了加重它的老化因子而引響我們生活的前進

    "錢"是每個人為了滿足自己需要的一個工具透過它與人交換自己所需要的物資它是很美的但也同時因為它而引響每個人的生活步調甚至健康!

    我們在忙碌的生活當中需要適時停下來去與我們的身體對話才能讓我們的身體這個化工廠能夠有好的產能而達到身心靈的平衡促進身體健康及祥和的家庭與社會!

    您如何停下來與您的肢體對話呢? 就由專業的Linda老師來引導您的肢體由您自己肢體來告訴您並藉由COMOLA咖膜拉有氧伸展操來帶動您使您慢慢解除您全身的不自在了!


                               Linda寫於Linda健康中心2014/05/05

     

       

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